主页 > 男性不育 > 性功能障碍 >
患上性功能障碍怎么办

说到性功能障碍,相信许多男性会略显尴尬,那是因为这一疾病还是相当普遍的;而且许多男性为了缓解此类疾病病情而偷偷服用一些壮阳的药物,但是效果却微乎其微;针对于这样的现状,专家表示:只要积极面对和调理都可以很好的缓解,下面就为大家介绍几种缓解的方法。

患上性功能障碍怎么办

患上性功能障碍怎么办,可按下列方法调理:

1、科学的膳食和正常的身体锻炼,可以预防性功能障碍这种疾病。中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实,早泄也可以用饮食来调节,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。

2、例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。体育锻炼是预防、治疗疾病的最好方法之一,对于男性早泄的调理也具有重要的意义。适度进行体育锻炼能够强健体魄,在促进早泄的康复上同样有效果。具体的运动项目可根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低,慢跑、游泳、爬山、球类运动等都是不错的选择。

3、在中医按摩师的指导下,进行科学的穴位按摩可以有效的预防性功能障碍。穴位按摩是中国传统医学的精髓,对于男性早泄的调理能起到显着的作用。请妻子帮助进行穴位按摩,既能够促进早泄的康复,还能加深夫妻感情。早泄的按摩调节可以用手指捏搓阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这些部位进行按摩,能起到舒张血管、增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。

4、按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。由于早泄的病因中心理因素占一部分,比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。

当男性朋友发现自己患上性功能障碍,首先需要做的是平复心情,千万不要因此而失去了生活的信心,其次男士们需要积极地接受相关的治疗,并且千万不要讳疾忌医,这样不仅会影响自己的身体健康,对于夫妻关系来说也会有一定的影响。

相关阅读

精索静脉曲张有什么症状

精索静脉曲张有什么症状

精子静液异常

更多>>
导致精液异常性不育的原
导致精液异常性不育的原
男性精子质量低,说明不
男性精子质量低,说明不

睾丸异常

更多>>

性功能障碍

更多>>
男人失眠可能导致性功能
男人失眠可能导致性功能
患上性功能障碍怎么办
患上性功能障碍怎么办

前列腺炎

更多>>